Smallgroup 

Wil je graag in een klein groepje trainen waarbij je samen de uitdaging aangaat? 

Dan zijn deze groepstrainingen van maximaal 6 personen ideaal voor je! 

- Geschikt voor alle niveaus en zeer gevarieerd in methodieken. 

- Samen met anderen in een fijne sfeer trainen

- Combinatie van kracht en conditie oefeningen

- Lagere kosten dan Personal Training

Personal Training 

Wil je graag meer persoonlijke aandacht en flexibiliteit qua trainingstijden? Dan is 1-op-1 begeleiding en Duo PT mogelijk.

- Persoonlijk trainingsplan

- Voeding en supplementen advies op maat

- Doelgericht trainen

- Flexibiliteit, train wanneer het jou uitkomt

- Geen afleiding zoals in grote sportscholen, trainen met aandacht